5 недель, диета, из симптомов только синдром гнездования 😅

Поняла, что не помню свои ощущения на этом сроке ни с одним моим ребёнком, пусть будет память😊

Помню как......злилась на тесты, что они какую-то ерунду показывают, всё время 1-2 нед, а оказалось бxб..

Поэтому решила сделать тест и посмотреть динамику, она есть😉

Конечно же сдала и hgc, по значением разбег в километр 😅 но вроде всё по сроку.

Из ощущений ничего, аппетит ближе к пониженному, жажда, но возможно из-за жары, токсикоза пока нет🙏

Вес 69,7 лишних 10 кг, происхождение которых уже не важно 🙈, а важно не добавить к ним "друзей", особенно учитывая ГСД который был в последнюю беременность, поэтому диета, оставшаяся мне от диабетолога мне в помощь! Убрала мучное, жирное, сладкое, умеренные порции, больше овощей, нежирное мясо, рыба, фрукты, творог, иногда позволяю себя сладкий йогурт😊

За неделю минус - 500 гр, голода не ощущаю, наедаюсь быстро, надеюсь, что смогу удержать сахар в норме и вес минимально или учитывая лишнее компенсировать.

Кстати, заметила особенность, полно энергии, пока не поем, после еды хочется полежать, стала кайфовать от лёгкости в полупустом желудке, и вздутия прошли☝️

Торкнуло меня выбрать, перестирать и сложить погремухи и развивающий коврик 😅

Рисую план изменений в комнате🤔

По-моему ранний синдром гнездования на лицо! 😅