Болит грудь как будто синяк...

дорогие девочки, помогите советом. Вчера малыш мало ел грудь-пару раз соснет и убегает( убегает и после этого прилив-то есть толком не выпивал ничего). Я не сцеживаю так как боюсь увеличения лактации. Малыш активно сосет грудь только вечером и ночью, днем это не кормление, а так... Вообщем к вечеру грудь раздуло до нереальных размеров ( правую), она стала ооооч твердая, но перед сном малыш все высосал, ночью старалась давать именно эту грудь. Вообщем утром проснулась-грудь мягкая но болезненна в том месте где было уплотнение, на том месте даж небольшое покраснение. Днем старалась давать эту грудь но боль не ушла. Темпы нет, сама по себе грудь не болит, но если нажать на то место то больно как будто там синяк. Что это? Последствие от того что грудь раздуло и все пройдет или начинается какая то болячка? Как быть? Бежать к врачу?