Смузи
Напитки, коктейлиСмузи с кефиром на завтрак
- Банан-1 штука
- Кефир или -200мл
- Овсяные хлопья- 20 грамм
- Мед-1 ст.л.
Такой рецепт подойдет для завтрака, быстрый вкусный и полезный. Овсяные хлопья не дадут вам проголодаться до обеда и улучшат пищеварение. - Еще несколько рецептов смузи вы можете посмотреть на сайте
