Мои победы! :-))
Наши достижения и победы!Девочки, красотки!!!!! Поздравляю всех Вас с весной!!!!!!
И хочу поделиться своими победами!!!!!!
Целый год я Вас читала, прислушивалась.....и вот результат!!!!!
По весам я сбросила 9 кг. Но я на вес не особо ориентируюсь. Главное, чтоб объемы были в норме!))) и тело было подтянуто!)))) Мой вес сейчас 61-62.......хотя, многие при таком же сложении весят 55)))))
Предыдущим летом начала свой старт. Начала я его с правильной и вкусной еды + спорт)
Итого:
Было:
тут я в черном))))))
Ииииииии сейчас:
Руки специально сфоткала!!!!!! Правильно писала Марина, что ну не возможно их "перекачать!!!!!)))))) У меня от природы широкие плечи....НО от занятий мои ручки стали только лучше! Все подтянуто, нигде не висит!!!! Ну и тоньше!!! Думаю, по фоткам видно!!!)))))
Я вернулась к добеременному весу) чему очень рада! Влезаю в любимую одежду! Да и само настроение на высоте!!!!!! Это самые главные мотивации!!!!!
Буду и дальше вести такой образ жизни!!! Это прибавляет сил и здоровья!!!!
Чего и Вам всем желаю!!! 
