Отчеты, отчеты!!!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахНачала худеть 10ого Февраля с моими 75 кг.
Сегодня мой вес - 71 кг.
Очень медленно худею! =(
8 мая я должна весить 65 кг. Ровно 1 месяц! (Еду на море)
Сожусь на строгую диету и бегаю каждый день!
Полина
Я точно также 2 месяца делала и 4 кг сбросила. Ну для отдыха на море надо еще 6 кг сбросить! Муж говорит, если бегать буду каждый день, то сброшу =) Посмотрим! Вреда не будет =)
08.04.2009
Ответить
*Marina*
Ты и так неплохо сбросила:) мне бег очень помогал сбросить вес. А куде едите отдыхать?
08.04.2009
Ответить
Полина
Я лечу в литву, там встречаю маму с сестрой и на след день летим в туниз!!!!!!!! =)
09.04.2009
Ответить
Моник (England)
Ха, мой нормальный, добеременный вес 75 кг.На мой рост 1,73 По идее идеальный вес (для моего телосложения) было бы 72 кг, но я никак не могла...;))))) Я любила покууууушать !
И еще, если ты будешь заниматься спортом, виден будет прогресс, но вес останется, то это потому, что твой жирок превращается в мышцы, которые по своей массе тяжелее жира.
Так вот.. в продолжении моего веса.. Гххх ..сейчас я вешу, мама дорогая, 90 кг !! те плюсом 15 кг.. Тяжеловаааато ..:))
08.04.2009
Ответить
Полина
Я на твою аваторку смотрю, и ты там худышь! Очень подтянутая! Я особо насчет веса не переживаю, так как всегда тяжелой была! А вот размер это главное. Сейчас я size 12 и вот надо быть 10!
08.04.2009
Ответить
Моник (England)
Полина, не поверишь, я когда на эту фотку смотрю, я рву волосы на себе ;)))) В то время, я ходила на фитнес и убивалась по поводу того, что я толстая!!! А сейчас смотрю и думаю, что я не толстая, а ГЛУПАЯ, как бревно была!!!! Не ценила то, что было..
Сейчас уж что об этом говорить, но буду стараться вернуться в свой size 14 !!! ;))))
08.04.2009
Ответить