Опять 25. Начинаю худеть!
Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня
Alinochka
Полинка, я тоже хотела с 75 до 65,а получилось до 60!
Ходила в спорт зал три раза в неделю, просто ходила час по беговой дорожке, как-будто в гору и с ускорениями!
Два раза в неделю плавала по 40минут.
Не ела после 6.
Три месяца и я себя не узнала.
Правда, сейчас я 63, немножко забила на себя после свадьбы!
15.09.2009
Ответить


НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Удачи тебе!!!!!!!! Держись и пинками эти лишние килограсики долой из своего организма!!!!!!!!!
28.07.2009
Ответить