Воспоминания о родах
Послеродовая депрессияДевушки, расскажите, пожалуйста, как вы боритесь с воспоминаниями о родах?
Знаю, что бывают ситуации гораздо тяжелее и серьёзнее, чем моя. Но мои роды для меня - настоящая пытка, фильм ужасов. Во время потуг не верила, что это происходит со мной, казалось, это ночной кошмар. Схватки длились сутки. Давали таблетку для подготоки шейки матки вроде из-за слабой родовой деятельности. Внутренние разрывы, эпизиотомия. Ребёнок родился с двойным обвитием, с кефалогематомой. Но всё обошлось, гематома прошла через месяц сама.
Сказали, после эпизиотомии не сидеть 2 недели, в итоге я смогла сесть только через 2 месяца. Сейчас ребёнку полгода, а я до сих пор плачу, вспоминая роды. Про интимную жизнь вообще молчу. Не понимаю, как у женщин так скоро, да и в принципе возникает желание после таких страданий.
Безумно люблю мою малышку, нисколько не жалею о том, что пошла на это, но как же надоели эти приливы жалости к себе. Стыдно, что эмоционально трачусь на это.
Лучший ответ
Ллололо
Прошли приступы ужаса ближе к 10 мес. Сейчас скоро 1г2мес, думаю плавно о втором.
Не накручивайте, но и не запрещайте себе вспоминать. Пришла мысль, обдумали, отпустили. Придет еще- подумали, отпустили. Так пройдет постепено.
Мои роды вообще близко не то, что я думала, хоть и готовилась. Я была ошеломлена этой болью. На свалках я серьезно думала, что умру или это будет вечно. Самое точное описание - все органы перемалывают в мясорубке, хотелось схватит нож и распороть живот, чтоб все вышло. Безумно обрадовалась эпизио.
И долго себя ругала, что из-за этого не тужилась нормально (но меня ещё и на спину уложили, хотя дико хотелось рожать на боку), и пришлось вакуум делать. Без кефалогематомы обошлось. Лохии очень долгое, капельница железа потом, не сидела месяц
Рожала от и до 17,5 часов. Что в целом обычно.
Вот что ещё помогает кстати. Смотреть, как все восстанавливается. Я фоткала, начиная со 2 месяца, была в ужасе. Думала про пластику, это ж месиво какое-то и шов. С каждым месяцев все лучше, аккуратнее, шва не видно в, все подтянулись. И это меня заставляет гордиться телом.
Ну, было и было. Сейчас хорошо все. Благодарите свое тело, любите его, жалейте.
24.03.2025
Ответить
Татьяна Шудегова
В 25 лет была эпизиотомия с расхождением швов , но и то не так морально я была в ужасном состоянии , как сейчас в 37лет.... Схватки щас были терпимее, не то что в 25, зато в 25 сам процесс родов мне легче показался, чем сейчас.сейчас после родов просто рыдала , мне было все равно на дочь.. (Не так я себе представляла нашу с ней первую встречу )Я как услышала фразу:"несите нитки ! "начала рыдать не могла остановиться... Мне было жалко себя, жалко что нельзя сидеть будет месяц...я вообще в роддоме в 37 лет только и знала что плакала.... Особенно на обработках... Рыдала как белуга. В 25 моя психика была крепче 🤣 я стойко все переносила)) щас конечно спустя 2 мес стыдно за своё поведение там.но что было , то было... Больше туда ни ногой 🤣 однозначно. Я еще год наверное буду здоровье поправлять.
После первых родов секс случился через 6мес , сейчас ребёнку 2мес ни мне , ни мужу на фиг не надо 🤣 еле бессонные ночи вывозим😁👀ребёнок на ИВ, пиво позволяю себе 1-2нед баночку и у мужа вейп иногда беру)) как-то сбрасываю нервы так.
24.03.2025
Ответить
Анна
Очень похоже на мои роды) села через месяц) я легко отпускаю ситуации, поэтому забила полностью. Но единственное.. после родов ребенок был на смеси, а я частенько прикладывалась к алкоголю, пиво пила и мне все мало было и мало, пила через день по полтора - два литра. Пока муж с ребенком сидел.. запой какой-то.. курить начала.. короче ужас. По итогу через месяц алкогольного употребления меня отпустило, у меня депрессия какая-то была, боялась, что ребенок проснется, заплачет, а я не помогу ему. Но потом вошла в ритм, бросила пить пиво и через три месяца бросила курить. С тех пор пиво иногда и не в таких количествах, сигареты бросила с тех пор полностью) короче сложные ситуации бывают у всех. Главное поддержка близких.. а вам может к психологу сходить? Он может хорошо помочь
24.03.2025
Ответить
Дарья
А смысл переживать за то, что уже прошло?
У меня первые роды тоже были не сахар, но как то жалеть себя мыслей не было. У вас есть ребёнок, займитесь им
Если уж совсем никак, походите на йогу, или дома делайте дыхательные практики.
24.03.2025
Ответить
Olga
Не знаю мои очень быстро забылись, спасибо мозгу, он стёр это всё из памяти.. даже вторые уже не так остро помню, только злюсь, что живот изуродовали😬
24.03.2025
Ответить
Мария
Мне кажется стоит сходить к психотерапевту, может у вас еще и послеродовая депрессия добавилась , возможно антидепрессанты стоит попить.
24.03.2025
Ответить
Екатерина П
Пока не проработала с психологом (1 сеанс) не смогла отпустить - и это спустя 6 лет, при том, что тоже ничего супер критичного (ругала себя, что согласилась на стимуляцию, а потом сердцебиение стало падать, и еле успела вытужить без схватки)
24.03.2025
Ответить
Анастасия
Мои первые роды были идеальными (для меня) легкие и не больные, хотя была эпизио, но как то быстро разрезали и зашили и зажило все быстро. Вообще одни хорошие воспоминания.. и каждый раз на др ребенка я непроизвольно вспоминаю роды с радостью, мне понравились. Вторые были ужасными, сама теперь лишний раз вспоминать не хочу, а от мысли что вдруг буду на др дочки это вспоминать непроизвольно дурно становится …
24.03.2025
Ответить