Психо травма
Как мне справиться м психологической травмой? 
Мой ребенок 2 года назад сломал ногу, очень сложный перелом. С этих пор меня клинит. Боюсь каждого его падения. Оберегаю. Не падай упадешь. Не прыгай. Не балуйся. Страх свой передала ему. Передала младшему. Когда кто-то из них падает, у меня истерика, до слёз.
Я устала так жить. Боюсь повтора, хотя прошло почти 2 года. В итоге у ребят лишний вес.
Запрещаю лезть высоко, ибо упадешь. Хотя когда было ему 2 года, он уже сам лазил где хотел в отличии от многих других детей, которым мамы это запрещали.
Почти каждую прогулка думаю о том, что "упадет что-то сломает". Это когда-то закончится? С виду, я как неадекват. Ругает муж. Но реально, вижу, что другие дети дурачатся а я за своим до сих пор пристально наблюдаю, как за арестантом. Думала этим летом проще будет, а ни фига.
Алёнушка
Лишний вес - это про еду. А потом уже активность и спорт.
После всех реанимаций Ильи я пару лет вставала ночью и слушала, дышит ли он. Потом само прошло. Но я такой прям упоротый оптимист 😂
Я говорила сама себе - это все в прошлом, это никогда не повторится и тд.
А голову сколько раз Илья разбивал, капец 🤦и губу шили. Короче, давал нам жизни по полной и до сих пор куда-то, да влезет. Но я себя успокаиваю - пацан же.
Сил тебе постараться все это проговорить и настроиться, что это пришлое
06.07.2020
Ответить
Рябинка
Вот мне кажется, как раз психолог и нужен, хороший. Он может не помочь с первого раза, но пробовать надо. И самой читать книги по тревоге, самооценке. Со своими психологическими травмами НУЖНО бороться.
У меня тоже есть психологические травмы(насилие разного рода) и порой эти травмы так отравляли мне жизнь, что я не могла нормально спать, есть. Внешне всё было хорошо, но внутри я кричала.
Была у психолога(помогло принять важные решения), проходила курс по повышению самооценки(очень помогло), училась расставлять границы, говорить нет, отстаивать свои права(уже около 30 лет).
Чем раньше начинаешь борьбу со своими внутренними проблемами, тем лучше. Иначе это потеря своей жизни.
А в твоём случае, это ещё и отравление жизни собственных детей.
02.07.2020
Ответить
Тамара
Спасибо! После этого поста и ваших комментариев намного легче и даже есть результаты)
09.07.2020
Ответить
Ольга
Он на огороде упал, перецепился вроде через что-то , или я путаю? Не пускай его на огород значит, турник тут не причём. Поговори с собой честно: почему именно ты этого боишься, потому что 100% дело не только в самом переломе. Есть что-то ещё, что тебя пугает. Когда это найдешь, тебе полегчает
22.06.2020
Ответить
Тамара
Есть ещё одна травма, полученная в детской больнице, пока лежала с ним полтора месяца. Насмотрелись всего, и это все закрепилось в моей голове детскими слезами и родительскими молитвами.
Очень боюсь перелома и у одного, и у второго, рисую в уме самые разнообразные вариации всех частей тела. Мой ум стал воспринимать детей как "хрустальных". Мало того, если увижу на улице ребенка, который упал, первым же делом приписываю перелом. Если вижу чужого ребенка на дереве, то дорисовываю как он падает на спину. Стараюсь тут же уйти.
22.06.2020
Ответить
Ольга
Тогда ознакомься с трансерфингом. И с опасностью визуализаций в подобном ключе
24.06.2020
Ответить
NataNat
Никак,время тоже не лечит. В ноябре будет 4 года,как я жду,когда полегчает. Чувство вины,панические атаки.Если у сыночка любая рвота,я несусь к врачам,показываю его нескольким хирургам.Думаю с этим мне жить всю жизнь.
22.06.2020
Ответить
NataNat
У Остапа был впр кишечника,как оказалось.В ноябре 2016г положили нас с "ротавирусом".лежали 3дня с кишечной непроходимостью в инфекции.Потом,Слава Богу,операция,устранили дефект,живем.
Сынок поправился,а у меня ,периодами накрывает.Вспоминать страшно,врачи,которые не видели хирургии,твердили о психиатрии у меня.
Пишу,комок в горле!
Здоровья нашим деткам,нам тоже!
22.06.2020
Ответить
Тамара
Вот вот, именно периодами накрывает. Особенно если есть что-то с этим связанное. В тот злополучный день было затмение. Сейчас череда затмений, я как в новостях прочитаю об этом так меня трясёт.
Недавно младший упал, я пока к нему бежала напридумывала перелом руки. А он просто упал.
Но есть и нормальное - кажется, что в том году я была более неадекватный, в этом немного лучше, то есть динамика есть. Возможно через пару лет забудется хотя вряд-ли. Это моя самая большая травма психологическая, увы.
22.06.2020
Ответить
Надя
Психолог и срочно. Вы реально рискуете здоровьем детей. В опасности тот, кто не научился управлять своим телом. Ну и свое здоровье поберечь надо - зачем вам эти истерики?
21.06.2020
Ответить
Юль
Я помню, что тогда пришлось пережить всей вашей семье. Но то время прошло, а ты в нём "зациклилась".
Там весь ужас случившегося был "на ровном месте", правда? Он сотни раз делал то же, что и тогда, а вот "в тот раз" не повезло.
Психолог мимо.
Время и деньги вникуда.
Пойми, жизнь - она такая штука, ты (и все) идёшь по ней без никакой страховки. Я тебя понимаю, что очень страшно. Но передав свой страх детям, и им и себе только хуже сделаешь.
Хрен с ним, с тем весом, лишним или недостающим. Но себя доведёшь до неврастении. Это безвозвратно запущенная программа на ухудшение самочувствия. Психосоматика тебя будет убивать.
Как перестать бояться? Никак.
Не проговаривай это. Мысли не остановить, а слова можно.
Дай им в детстве набегаться/напрыгаться/надурачиться. Они, могут, и не говорить, а обида в душе накапливается. Хотя ты хочешь только лучшего, только из хороших побуждений.
Но обернуться всё может против тебя.
Я ни на чём не настаиваю. Нет.
Ты мама. Дети твои. Тебе решать.
По своим детям если судить - самое страшное с ними происходило у меня на глазах, когда казалось, риск травмы = 0
21.06.2020
Ответить
Тамара
Я сама вижу, что не права. Я помню себя в детстве, какие вытворяла трюки, думаю, почему своим детям такое не разрешаю.
У них уже тоже в голове программа " я упаду", когда например куда-то забираются.
Но в этом году у нас прогресс, я им разрешаю прыгать на батуте и лазить по детским турникам, но при условии что они там одни и никто не толкнет.
Следующий шаг это покупка самокатов.
А, ещё)) ходим в бассейн, типа аквапарк, разрешаю кататься на горках, но каждый раз замирает сердце... Переступаю через страх, но все равно это сложно и нервозно.
22.06.2020
Ответить
