37 недель
Сегодня ровно 37 недель. Из ощущений пока все терпимо, но и родить хочется уже скоро! Через неделю так точно готова! Этой ночью было что-то новое: странная боль в районе пупка, каменел живот и вдруг сильно есть захотелось, всего и сразу! Потом больше часа малыш сильно бил ногами в ребра, я даже распереживалась и думала ехать в госпиталь, но наступило затишье. А потом сильно заболела спина, от рёбер и до поясницы, не отпускало до самого утра. Утром небольшая чистка, затем даже тошнило, но нечем было. Все эти подробности понятны лишь тем, кто уже в третьем триместре и вовсю готовится. А так, наверное странно даже читать. Неожиданно моя мама решила к нам прилететь и даже уже купила билеты! Мне так будет спокойнее за мужа и Максима, хотя бабушка видела внука больше полутора лет назад;) Так как мы совсем без помощников и даже никому из друзей нет возможности на пару часов отвезти Максима, то я слегка переживала, хоть и настроилась, что рожаю точно одна, а муж с сыном. Но вот вариант поехать всем вместе отвезти маму на роды слишком большой. Сейчас с бабушкой явно будет спокойнее. Родить бы ещё до её отъезда.
sussanne rasmussen
Такой красивый животик !!!
Саш, как тебе удаётся такой стройной всегда быть, поделись плиииз !
Что ты ешь, спортом занимаешься ? Я имею ввиду вааще, а не при беременности.
Меня здесь каждый год перед Рождеством и Новым годом разносит, прибавляю 5 кг. за месяц, так надоело быть толстой. Только сброшу до 65-ти и опять какие нить праздники начинаются, и я прибавляю. Кароче диагноз - обжора. Ты наверно малоежка ?
05.01.2017
Ответить
Alexso7
Спасибо большое, очень приятно! Мы конечно своеобразно питаемся, но вредности совсем исключать нельзя, иначе у организма стресс и он накапливает жиры из всего, даже из воды. Хлеб пеку сама без термофильных дрожжей, делаю закваску вода+мука, только цельнозерновая мука, никаких соусов, полуфабрикатов, злаки цельные стараюсь покупать и замачиваю их на ночь, утром варю 3-5 мин максимум, пьём только воду, фрукты просто свежие, много разных овощей и все сезонное, кофе пью натуральный, чай травяной или пуэр, но редко. Спортом не занимаюсь) Много лет йогу практиковала, сейчас в беременность никак не получалось настроиться, да и нагрузки хватает! Всегда читаю составы всего, даже муки, потому как все врут постоянно. Много готовим на гриле, без масла, но часто в глиняных формах тушим, никакой покупной колбасы или буженины, мясо мы едим, но делаем сами буженину или из говядины, но практически только соль-перец, иногда использую соевый и рыбный соус, но состав максимально короткий. Макароны из твёрдых сортов по 15 мин, либо гречневая лапша, фанчоса. Ребёнок питается тем же самым и пьёт только воду. Много имбиря, корицы, жгучего перца, куркумы, чиа, лён, кунжут, чеснок, лук, зелень. Из молочки едим сыр и натуральный йогурт, творог, их стараюсь делать сама, нашла ферму с молоком не пастеризованным. Орехи натуральные и я их вымачиваю, сама делаю квашеную капусту, она полезная. Белый рис не едим, картофель очень редко. Много сырых овощей, иногда любим сделать вок. Ничего особенно с одной стороны, но не все ведь так питаются. Но я покупаю ребёнку печенье, стараюсь с самым простым составом и цельнозерновой муки, самой некогда делать. Иногда чипсы едим или ещё какую вредность, мороженое) Микроволновкой лет 7 не пользуемся. На ужин чаще фрукты в сезоне или кусок хорошего мяса пожарим на гриле. В йогурт кладу семена.
05.01.2017
Ответить
sussanne rasmussen
А алкоголь вообще не пьёте, ни вино ни пиво, никогда ? Шампанское ?
Ты питаешь очень правильно, я о таком питании тоже всегда думала, и даже про молоко, где бы найти фермера. Мы вредности (чипсы, кола и т.п.) никогда не едим, только когда гости и в гостях. А проблема как раз в этом, думаю, что почти каждые выходные гости или в гостях.
05.01.2017
Ответить
Alexso7
Иногда вино сухое конечно пьем. У нас все гости давно привыкли, что много овощей, мясо на гриле или рыба. Иногда приносят то, что хотят и едят сами;)
05.01.2017
Ответить
sussanne rasmussen
Саш, а зачем ты орехи вымачиваешь ?
И напиши пож. как ты квашеную капусту делаешь, я её обожаю.
Но у нас тут капуста какая то другая, не как в России, более "дубильная" что ли, салат из неё не сделать и не потушить, очень жёсткая всё-равно. Покупаю капусту называется"для еды", если дословно перевести, она мягкая, что то среднее между китайской и белокочанной, но её думаю нельзя квасить.
06.01.2017
Ответить
Alexso7
Орехи (я ем миндаль, грецкие) нужно покупать натуральными, не жареными и без соли! Попробуй один раз их замочить хотя бы на час и ты поймёшь, почему надо вымачивать. Про это есть много статей. Помимо плесени, орех в засушенном виде как бы сонный и водой ты его оживляешь, запускаешь процесс оживления, что полезно для здоровья. Потому в принципе нужно есть цельные зерна и крупы, а не экстра. Но зерно нужно тоже замочить, что бы запустить процесс жизни и "разбудить" его. Это словно первая стадия проращивания. Орехи через час уже можно есть, но воду я несколько раз меняю. Зерновые на ночь. Капусту делаю просто, у нас тоже в Испании чаще почти без сока. На кг капусты я тру 2 моркови, в стакане сильно теплой воды развожу ложку морской соли. Капусту режешь, жмёшь руками, перемешиваешь с морковью и заливаешь стаканом соленой воды. Я делаю в эмалированной кастрюле, сверху накрываю тарелкой и ставлю 6л канистру воды. На следующий день к вечеру перемешиваю, а на третий день перекладываю с рассолом в банку и в холодильник, можно есть. Если капуста сочная, то просто соль, без воды, но у нас такой нет.
06.01.2017
Ответить
Mamabubok
Красивые!
Я тоже настроена ехать рожать одна, если начнётся все естественно, потому что няня вряд ли успеет приехать, да и примет ли ее Майя, вот вопрос. У Майи особые отношения с ночным сном, вдруг испугается, что родителей нет рядом.
Хотелось бы с мужем, конечно, но тут вариантов немного, к сожалению. Если роды начнутся днём, то другое дело, там сад + няня, разберёмся. Но ещё по курсам помню, что роды любят ночь)
04.01.2017
Ответить
Alexso7
Спасибо! Ой, у нас реакции Максима на все очень сложные;) Даже папу по настроению после сна подпускает! Спать только я укладываю. Но ему все проговорено, он в курсе перемен и что скоро мама так не сможет с ним носиться, он говорит, что все понимает и рассчитывает занять потом папу)
05.01.2017
Ответить
Mamabubok
Майя вроде понимает, но порой это ее раздражает, мне кажется. И вообще, кризис трёх лет только набирает силу в последние недели
05.01.2017
Ответить
Надюша Тортики
Тоже сижу вся в ожидании,у меня 36.Так же ребёнка не с кем оставить,хотя свёкры есть,но живут не в нашем районе. Иногда бывают тренировочные схватки,всё как в первый раз,хотя в первый раз отошли воды,как будет сейчас даже предположить не могу.
04.01.2017
Ответить
Alexso7
Мы в разных странах живем! Но никто не собирался прилетать, да я и не рассчитывала на помощь. Тут скорая не приедет, рожать самим ехать. Беспокойство за старшего конечно все мысли занимает! Удачи Вам
04.01.2017
Ответить
Надюша Тортики
Нам тоже самим нужно будет ехать,т.к. контракт заключен с определённым роддомом,а скорая обычно везет по каким-то своим направлениям,где свободнее на данный момент.Вам тоже желаю удачи и лёгких родов.
04.01.2017
Ответить
