Протеин во время беременности
БеременностьСъездила на консультацию в роддом. Врач глянула карту и сказала очень низкий белок, от этого отеки. Хотя мой гинеколог ни чего не говорила,с анализами все хорошо было! Теперь наблюдение в 2 жк 😳.
Из рекомендаций купить спортивный протеин и пить его вместо замены еды! Приехать на контроль 20.03.
Кто пил спортивный протеин!? Белок повысился!? Как вес себя поведёт, будет рости сильно!?
Мария
Ого, не знала что его можно беременным, там написано что противопоказания беременные и дети до 18лет, отдала весь свой протеин знакомому спортсмену
Купила себе для беременных нутрима ..
24.03.2025
Ответить
Ekaterina
Лучше просмотрите специальные смеси для беременных
Я пила протеин, сын на нем родился 4.3 кг:)))
28.02.2025
Ответить
nilhe
От потребления белка вес не растет. Попробуйте посчитать сколько белка вы потребляет со своим обычным питанием и вы удивитесь как мало его потребляете. Так что смело добавляйте в качестве десерта или приема пищи порцию протеина. Уж не навредить точно.
27.02.2025
Ответить
клюковка
Есть смеси белковые ( не протеин), есть просто адаптированные, есть для беременных. Там обогащено и витаминами и минералами.
27.02.2025
Ответить