Перевод на один сон. Какой у вас режим дня в 1,4-1,6?
Сил моих больше нет. С года продолжается у сына сброс сна. Режим весь поехал у всех. Я не понимаю абсолютно как пройдет день и не могу построить никакие планы. Решила перевести на один сон впринудиловку. Всегда ориентировалась на детей и давала им время перейти самим. Но тут что-то подзатянулось.
То поднимается в 4 утра, то укладываемся за полночь. То не уложить после обеда, то в 10 утра уже спит первый сон.
Буду благодарна если расскажете какой у вас режим дня в нашем возрасте🫶
Лучший ответ
Виктория
В этом возрасте был режим:
Подъем ~7:30
Сон ~11:30-14:30
Отбой ~20:00
+/- полчаса мог плясать режим, в ночь всегда уходили в одно и то же время, просто укладывание могло занимать чуть больше времени.
25.11.2024
Ответить
ViksikKash
С года у всех один сон 😁это даже удобнее, чем два. Сразу столько времени в обед много 😂
25.11.2024
Ответить
Летта
С 11 мес 1 сон.
Вб было в таком возрасте 6-6,5 первое и 5,5-6 второе. Соблюдала строго, максимум +- 30 минут.
25.11.2024
Ответить
Кристина О
Летта, да у нас то в основном тоже один. Я просто не понимаю что делать в дни когда он решает что будет два😹 то есть вот сегодня он встал в 7 и в 10 просто выключился, проспал 40 минут. Понятное дело что до ночи не дотянуть и пришлось укладывать на второй с боем и криками.
25.11.2024
Ответить
Летта
Кристина О, ничего, пусть спит. У моей тоже периодичнски второй сон возвращался, лет до 2 точно. Ненадолго, и в период скачков роста всяких или болезни.
0-2 сна, но 1 в 90% случаев
25.11.2024
Ответить
Hamsta
Моей дочке 11 месяцев, у нас уже один сон, она как-то сама на него перешла. Это так удобно, не укладывать дважды) и день можно планировать наконец-то. Сон примерно в 12:20.
25.11.2024
Ответить
Кристина О
Елена, да я знаю что это решит эту котовасию. Просто никогда силком не переводила так сказать))) А во сколько встаете утром и ложитесь на дс?
25.11.2024
Ответить
Елена
Кристина О, у меня сын не любитель спать, поэтому на нас можно не ориентироваться😄 спит в 22:00 и до 7:30 (сама бужу обычно в это время), потом с 12:20 до 14:30 сон. Тоже сама бужу. Иначе потом с ночным сном проблемы) а так легко встает и легко ложится
25.11.2024
Ответить