Низкое давление

Срок 19+6. У нас сейчас сильная жара. Начала болеть голова. Но не вся, а конкретно в одном месте, как бы стреляет. Думала поднялось давление из-за духоты, решила померять. Результат - 85 на 43, пульс 77. Раньше за давлением не следила, знаю только что мое обычное 100 на 70.
Что сделать, чтоб его поднять? Стоит ли бить тревогу? Опасно такое снижение или в пределах нормы? В интернете как всегда одни страшилки.😖