Мутации генов фолатного цикла

Девушки, подскажите, сколько фолиевой кислоты Вы пьете в первом триместре при мутациях фолатного цикла? И какие показатели крови и как часто контролируете? У меня гетерозигота F13, MTHFR, гомозигота PAI-1, MTRR.