Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) в Клуб Стройнеющих

хочу обзавестись поддержкой и группой людей, которые тоже хотят похудеть. уже есть идея, если интересует, пишите, создам нам чатик😊

планирую скинуть 30 кг🤭

Девочки, всем добрый вечер! У нас , с девочками , есть тг группа, наш марафон, где мы худеем вместе!

Наш старт 9 января. Возьмём к себе в дружную команду 3-4 желающих.

Скидываем фото еды, берём тех, кому нужно скинуть от 10кг!!!!

Ведём таблицу, каждый четверг взвешивание, отчёт. Так же замеры

Раньше продавались, сейчас бесплатно можно получить. Кому надо - вот: https://olgabaykina.com/vis2025?utm_source=174401781&utm_medium=friend

Их не делала еще, но вообще Ольга и её команда очень мне нравится, сейчас в её клубе 8.30, осталось 3 недели доступа и пока не буду продлевать, к сожалению. Это не реклама, личная рекомендация))&n

Ну что все вставали на весы после праздников? Я + 600г , но до желаемого веса еще 7кг ).Я снова иду на авторский марафон , кто со мной ? Мой результат за 7дней в декабре

Мой вес 61.3кг. Цель 55кг. Марафон длится 7дней. Слышала о нем

Девушки, приглашаю вас составить мне компанию в борьбе с нависающим валиком после КС.

Это будет марафон стройности.
Каждая из нас будет стимулом друг для друга! 🫶
Начнём 2 декабря, с понедельника же принято начинать новую жизнь 😉 И закончим 31 декабря. Войдем обновленными в новый год.

Марафон безоплатный.

Доброе утро. Девочки, ищу желающих худеть вместе. Очень хочу похудеть, знания вроде есть, но не хватает поддержки единомышленников. Предлагаю кто желает со мной худеть (по принципу пп, подсчет калорий) присоединиться. Я создам группу в вайбер или телеграмм, где будем вместе худеть) отчетики по питанию, мотивация, общение. Все конечно бесплатно,

Девочки, есть ли у кого-то из вас опыт участия в платных марафонах (похудение + нагрузка). Какие впечатления и каких результатов удалось добиться?

У меня нет такого опыта, но есть желание попробовать. Из блогеров никого не знаю. Знаю только Верьемину, т.к. занималась по ее видео. Она тоже проводит марафон. Стоит ли это того или есть возмо

Девушки, всем привет!

Посмотрела темы по поиску, но не нашла актуальной. Ищу чатик, к которому бы присоединиться для мотивации к похудению! Без всяких бадов, порошков и прочих завлекух. Посоветуйте, пожалуйста?

Или давайте создадим свой :)

Всем привет. Делюсь своей историей.) Я похудела на 600 грамм за неделю. Это конечно мало, но начало положено. До беременности весила больше чем сейчас, моя цель 59. Так вот, болтаю сумбурно.)) я начала вести чат, нашла таких же целеустремлённых как я и теперь вместе худеем). На рецептики пп подсела). Мотивация друг друга это самое главное. А ещё

Новая неделя доя отчетов. Вес и замены в прошлую иив табличку

Тема для отчетов и общения.

Анкеты с замерами в первую тему