Мне поставили до НГ...снимут после КС сразу. Поэтому нормального секса нет...попробовали - мне больно, ему больно и пробовать ещё раз страшно. Расскажите, как у Вас??? И до какого срока с двойней Вы не отказывались от секса?
Понимаю, что мой вопрос кажется странным)))) т.к. последние мои сообщения лишь о том, как мне хреново и всё бооолит страшно((( Но тааак хочется))))) но не можется!


Друзья, в связи с нехваткой кислорода в городе назрел вопрос и сумасбродная идея покупки кислородного баллона для подышать, ибо реально чувствую себя касаткой , выброшенной на берег....
стоит/ не стоит приобрести такую вот штукенцию или нечто подобное?
PS понимаю, что бред покупать воздух как-бы....
Итак, я сегодня решила устроить разгрузочный день. Выбрала фруктовый, 1,5 кг фруктов, в основном яблок разделить на 5-6 приемов в день. + 1,5-2 л. воды....
Посмотрим , что выйдет.
Как назло в офисе ДР с конфетами и прочими прелестями, а я уже себе пообещала :(
Видимых отеков нету вроде, но как сказала врач, могут быть внутренние, что видно на моей прибавке в весе... Хотя я сама лично так не считаю, учитывая что у меня 2 пацанов.
В идеале сказала, что в неделю прибавка должна составлять 400-500 грамм. Интересно, она учла , что у меня не один малыш?
Я не проглот, и ем в меру кстати. И что за 5 месяцев выросло так это только грудь, да живот. nnnn Надеюсь и дальше не расползусь особо...
ia zamujom uje 5let i net ribonka, skolko uje lichilas no nichego ne vishlo, pasavetuite shtonibut, tak jit nemagu. kagda deteix viju uje ploxo stanovitsa

У нас пошла 22 неделя, из витаминов пью только Йодомарин-200 и все. До 19 недели пила Витрум пренатал форте, но меня от них тошнило каждый раз, я бросила. Слышала что в эти сроки уже нужно пить кальций и железо. Мне постоянно что-то хочется съесть эдакое, чувствую, что чего-то не хватает.
Какие вы пили витамины или может что-то ели особенное на этом сроке?
Девченки, подскажите пожалуйста, кто нибудь ходил в бассейн с кольцом?
Мне кольцо давно уже поставили, и ходить в бассейн врач запретила, а так хочется!!! спина просто отваливается, а в ванной как улитка, блин, не удобно.
Решилась я написать о своем "бзике" на спорте.
Не сказать, что я была мега-спортивной до беременность, но фитнес-клуб посещала регулярно, летом совершала пробежки, следила за диетой. Забеременнев, до 3 месяцев пассивно занималась в зале, после перешла в бассейн. 3 раза в неделю до вчерашнего дня (35 недель) я плавала по 40 раз от бортика до бортика (1 километр) в ластах и с пенопластом в руках. Получалось, что задействована была нижняя часть тела - ноги. ПОтом в джакузи с пузыриками 10 минут спину разминала, потом 5-7 минут в паровой бане кайфовала. Вот такой у меня был график. Это при многоплодной беременности. Мой врач не запрещала мне плавать. Запрет был на баню...НО я никогда там долго не сидела:-)
Сейчас мне уже очень тяжело. Тонус матки замучил.
Со спортом завязала :-( и сегодня не иду.
Очень жаль.
Всем беременным рекомендую плавать или ходить на групповой Пренатал.
Помогает в следующем:
- снимает и предупреждает отчетность в 2 и начале 3 триместа
- поднимает настроение
- расслабляет мышцы
Плавать - так здорово! (конечно если нет противопоказаний врача)