Девочки, интересуюсь не в первый раз, так как так и не поняла, можно или все таки нельзя?
У меня есть зависимость-это кофе. Раньше это было 2-3 чашечки в день. Сейчас перешла на 1чашечку некрепкого кофе в день. При этом других вредных привычек типа курения не имею. Но от этой никак не могу избавиться. Очень его люблю.
Чуть больше месяца назад, после 2-й ЗБ, сдавала гомоцистеин, он у меня 7,3. Перед сдачей анализа, доктор порекомендовала не пить кофе, из чего я сделала вывод, что он может повышать показатели.
Сейчас я принимаю фолиевую по 400мг в день. И у меня такой вопрос-есть ли смысл отказываться от той самой чашечки кофе в день? Врач сказала, что 1 чашечка в день не играет особой роли. А как считаете вы? Может кто-то сталкивался с такой проблемой? Может стоит пересилить себя и отказаться от него вообще? Насколько сильно кофе может влиять на уровень гомоцистеина?