Я - Ирина Зацепина.
Психолог, жена с 11-летним стажем, мама замечательной девочки - Дианы, тренер, автор семинаров и курсов по осознанному воспитанию и управлению родителей своими эмоциями в конфликтных ситуациях с детьми. Автор статей в интернет - журналах и тематических порталах для родителей. Веду свой блог в ВК, и открытый форум там вы можете задать мне любой вопрос анонимно и совершенно бесплатно!
Приветствую вас, дорогие родители!
Недавно, просматривая комментарии на своем канале Youtube -
Екатерина М.: "Ирина, благодарю. слушаю с утра, чтобы настроиться и спокойно отвести ребёнка в школу)))) стало хорошо))))))"
Я очень рада, что медитация ей помогает!
Потому что от того, как начинается ваше утро, с каким настроением вы и ребенок прощаетесь перед детским садом или школой, с каким настроением собираетесь, зависит то, насколько быстро и безболезненно ребенок отпустит вас домой из детского сада или с каким настроем у него будет ассоциироваться школа и утро перед ней!
Чем легче и приятнее будет ваше семейно утро, тем продуктивнее будет день, а вечер - нежнее и спокойнее!
Выкладываю вам эту медитацию в аудиоформате, чтобы ее можно было прослушать в любой момент и при любых обстоятельствах!
Хорошего вам утра и легкого дня!
С любовью, ваша Ирина Зацепина