Виктуся

Даете детям?

Моя от молока отказывалась,но мы тока недавно от груди отлучились-----поэтому я и не настаивала сильно.       А тут решила начать давать теплое молочко,простое из пакета,  по полкружечки перед сном.    Ну как бы по ассоциациям-------молоко полезно,  именно на ночь,будет спать хорошо, будет здоровой и пр. Сразу всплывают кадры из кинофильмов,где детям в кровать приносят стакан молока.  

Дочка пьет  с удовольствием,я радуюсь)   но тут начиталась всякого,что это не так и полезно,спорно и бла бла........как думаете?    ну полстакана молочка это же не обременительно для желудка,ведь правда?

Наконец то вылез!   А я как чувствовала)   пару ночей назад заметила,что дочка горяченькая и как будто бы не вся,а только личико с одной стороны)   померяла температурку----и правда---в одном ушке нормальная, а во втором---37,2!   Я и не знала,что такое бывает)   ни соплей,ничего такого не было,  я и предположила,что зубик.  А Илонка ни плакала,ни кричала,только жалась ко мне все время)  На утро все хорошо,температура даже пониженная была.  А сегодня решила проверить-----и правда зубик!   Во как бывает!

Наложила в бюст холодных капустных листьев.....сижу,вот горюю.  

Нам уже 2.8,  продолжали сосать сисю только по ночам.    Я планирую выходить на работу в ноябре,вот и решилась на отлучение,сегодня уже третья ночь(

  Что я могу сказать.....страдаю по моему больше я,что называется "испытывать чувство беспомощности и горести",  грудь налилась,как ,блин ,в роддоме( пью валерианку,бо сердце рвется,когда малая просит сисю,а я не даю её полную молока(  и никогда в жизни больше не повторятся те мгновения- к груди прикладывания(

ладно,переживем)

Сегодня наконец то я сходила на пробежку!    Прям горжусь собой!   

Давно хотела начать бегать,был по весне неудачный опыт-----опухли голеностопы,но я тогда бегала без норм. кроссовок+занималась с ДМ не очень правильно----вот и такой результат получился(   ну а сейчас и кроссовки есть,и желание,  и ребятенка в сад отдала------самое время!  но лень вселенскую победить сложно)   всегда ищутся отмазки----типа  "ну,подожду ещё чуть чуть пока ребенок в саду спать начнет"   или "позанимаюсь пока с Джилл сил наберусь,тогда и на пробежку"   "  стадион так далеко,пока дойду,пока приду........"     "пойду,как дура вся в спортивном чз весь город,все оглядываться будут и у виска крутить" ну и самая грандиозная отмазка"   а после 30 бегать то вообще не рекомендуется,суставы поберечь надо!"!!!!!!!!!!!!! 

Стадион,к слову сказать,  от моего дома находиться совсем близко  --15 мин. ходьбы быстрым шагом (туда-обратно  --полчаса быстрой ходьбы-----это очень даже на пользу)  .  Находиться он в историческом месте на валу Ивана Гррозного!    Во как.  Я естественно захотела сократить путь и залезла на ентот вал в поисках лестницы  (её кстати давно демонтировали,как оказалось).  Толку что я залезла-----калитка была на замке,пришлось слазить обратно и обходить вокруг долбанного вала(,затратив ещё аж  пять минут времени)  На стадионе я была первая!  Кстати было уже полдевятого.  Сделала небольшую разминку и побежала,ну я ж начиталась вчерась разного-----типа как правильно бегать,    бежала я 5 кругов и три раза переходила на быстрый шаг (  в боку кололо),   всего по времени я бежала 15 минут,для первого раза само то. На первом круге ко мне присоединились ещё три бегуна (таких же как я). Так что бегала я в компании) 

После бега я все таки решила сократить путь домой и пойти поискать короткую дорогу------забрела в какие то дебри с заброшенными домами и травой по пояс,открыла для себя кстати новый тихий район возле стадиона,где кончаются все дороги и никого нет)    после небольших поисков я таки нашла тропку-спуск с вала напрямик и вышла к дороге прямо возле пешеходного перехода)  кто ищет тот всегда найдет!  

Домой я шла гордой спортивной походкой,  с жалостью смотрела на курящих людей с опущеными плечами и на алкашей,кучкующихся возле рюмочных,да и вообще.......чувствовала себя отлично

Вообщем.......бегуны!   принимайте в свои ряды!    я с вами!

Ой,девочки.........садик----это нечто)

Мы походили всего три дня -один день----на час,второй---на два,  а сегодня были аж 4 часа!   Я почувствовала себя немного человеком,особенно сегодня)    зная,что впереди 4 ч свободного времени,  я принялась одновременно за несколько дел и удачно их завершила!  вообщем-----вот это жизнь!

в садике Илона ведет себя неплохо,первый раз немного порыдала за компанию (там несколько деток жутко плачут-привыкают),во второй раз----лишь всплакнула,  а сегодня----молодцом!   ела,бегала на площадке (чуть словили,по словам воспитателя),писала на горшок. Забрала её с хорошим настроением и...с новой прической)  заплели ей колоски)  думаю завтра оставить на дневной сон.  Знаю,радоваться рано,мало ли что,но....пока все гуд)

Да,да......надоело что ли без конца сидеть в ленте или в каком нить глупом сообществе,пропадает куча времени,  а столько всего непеределанного в доме,да и вообще......

Последний месяц очень редко заходила,бывало и неделями не появлялась,как то даже радостно было)

но стали мысли посещать разные,  а как же там ВЫ?  неужели я не узнаю,как Матвей из Минска пойдет в садик и разнесет его там в пух и прах,?  или как съездит в Израиль Настя из Новополоцка?  а как дела у Маши из Бреста,как там Люба?  а Леночка из Прибалтики че там поделывает? вообщем то вернулась я пока,но без фанатизма)

А мы уже два дня в садик ходим!  Завтра отведу на три часа! Вроде все хорошо,немного плачет за компанию с орущими детьми)  а так ---неплохо,должна, я думаю, привыкнуть)

Отпрыгала? Нет----так уже не скажешь! там почти нет прыжков) Выполнила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Почувствовала себя естественно слабачкой( процентов 20 упражнений повторяла за слабой девушкой( на середине мысленно клялась себе никогда больше не включать этот курс и вообще забыть о Джиллиан) Напомню,курс на английском! Потом на автомате повторяла и повторяла,ноги дрожали...........затем Джил стала хлопать в ладоши--------с чего бы это? я тож захлопала) оказалось,что это конец-----началась заминка.......я до конца ещё не веря,что прошло 40 мин,подумала ----может щас опять начнёт мучить? ан нет! действительно всё) вообщем надеюсь,что это первый день+жара+английский язык меня доконали,а завтра будет лучше) удачи мне!

Нет видео на русском( думаю завтра начать (три дня назад закончила 30 дневку),сегодня посмотрела,классная тренька, тока я наверное не справлюсь( да ещё и на английском...тяжеловато будет без советов и шуток её....но попробовать стоит, ( мелькнула даже мысль слабодушная-----а может 30 дневку сначала?) кто нить занимался по этой теме? Или---КТО СО МНОЙ С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ? ударим по бедрам и ягодицам ?!)

Наконец то! Возьму наверное теперь тайм аут в неск дней,как настроение будет(запал уже не тот), и буду пробовать бедра и ягодицы! В третьем уровне все более менее получалось кроме отжиманий,по прежнему отжимаюсь на коленях( Хотя до тренировок я могла ли отжаться просто в упоре лежа без коленей раза 3-4? Теперь подряд могу легко отжаться 10 раз ,но во время тренировки без упора на колени никак( Тело подтянулось----факт! Но супер стройности и подтянутости добиться тяжеловато с нашими заботами и вечной нехваткой времени для себя любимой(

Сегодня утром насыпала кошке в тарелку вместу сухого корма..........изюм))))))))))))))))))))))))))))))) (пакеты рядом стояли Хорошо,что чз месяц в садик,может приду в норму? А вы там как,мамочки? К концу третьего года сиденьяничегонеделанья дома мало кто выдерживает)

Девчата,кто ни разу не встречал малыша названного таким же именем,как и ваш? Я имею ввиду на детских площадках,в саду, в школе и пр. ? Именно у детей примерно вашего возраста ну или плюс минус 3-5 лет?

Я за три года не встретила ни одной Илоны девочки)))))))))))))))

Купить-не купить хорошие кроссы для тренировок?

Занимаюсь щас в стареньких кедах---высокие такие на замке,на обычной резиновой подошве,естественно безо всякой амортизации) Конечно хочется кроссовки......но,моя жадность мне шепчет кучу всяких отмазок.......

скоро бросишь нафиг енту Джиллиан,нафига тебе кроссы,будут потом стоять-пылиться, и бегать ты тож не будешь по утрам----все это блажь мимолетная!

кроссы такие дорогие, а денег нету! вернее сказать деньги как бы и есть,но их жалковато)

а как раньше люди занимались,давно давно напр в восьмидесятые? все же в кедах,и ничё!

а вдруг в кроссах совсем неудобно заниматься будет? (но это совсем бредовая отмазка!)

Вчера насмотрела я кроссовки,стоят гдето 50 долларов,вроде такие,как надо,на такой полупрозрачной подошве,написано даже Найк) в нашей деревне я похоже ничего лучшего и не найду.....

Как думаете? А может взять и купить? тогда уж точно занятия не брошу,раз куплю? И я ужо представила,как я буду в них ЛЕГКО прыгать!)

П С Сегодня был шестой день третьего уровня по 30 дневке!

занимаюсь не каждый день,а как получается.,особо и не парюсь по этому поводу)

сегодня я даже не сдохла на ножницах,но отжимаюсь по прежнему с упором на колени(