Поиск
За неделю блюдечка удалось скинуть 1кг 100 граммов. Порадоваться этому я не успела - у ребёнка начались колики. Я думала, что мы уже «переросли» этот этап, но они нагрянули без спроса. Снова ничего нельзя сделать по дому и нормально поесть - ребёнок, когда не орет дурниной, спит только на руках и очень чутко. Я могла целый день не есть, потому ч
Я дежурю с дочкой 12 часов. С утра и до раннего вечера. Во время её бодрствования мы выкладываемся на животик, делаем массажи, купаемся, «гуляем» по квартире. Когда она спит, то я прибираюсь. Когда укачиваю её спать, то у меня есть возможность читать книги. Вечером на «дежурство» заступает муж и сидит с ней до утра. В основном он просто кормит е
Завтра контрольное взвешивание за неделю, а я стащила у мужа на ночь горсть солёной смеси (орехи, нут, кукуруза). Приплыли блин. Надеюсь, что сильных отёков не будет. А вот всё остальное, что сегодня кушала:
За 20 сентября напишу текстом:
🍽️ творог 1% 1шт и кофе 3в1
🍽️ кукурузная каша с курицей
🍽️ муссовое пирожное
🍽️ капучино
Но вот фотография одного блюдца с того дня для понимания порции 🌸
На коллаже 2 раза каша и курица - это 2 разных приема пищи 🐰🥰
Сегодня прямо сытно вышло, потому что появился аппетит. Я приготовила свою любимимейшую кукурузную кашу! Как-то рассказывала подружке о том, что ем её с мясом. Она удивилась, потому что для неё эта каша ассоциируется только со сладким вкусом. Но я терпеть не могу её с сахаром на молоке. Совсем не то. А вот с маслицем, с солью и боооожееее это нереально вкусно и в то же время просто🫶
Бодрости на коллаж не осталось, да и последнее блюдце я не сфоткала, поэтому текстом:
Все началось ещё с роддома.
- У ребёнка убыль веса, нужен докорм.
- Но все дети теряют вес, это физиологически? Они должны наедаться молозивом, ведь желудок с грецкий орех?
В ответ молчание. Эта санитарка была немногословна.
В первый раз от докорма я отказалась. Решила, что смесь не поможет становлению ГВ. Как мне казалось
Привет! Увидела, что здесь можно вести дневники похудения и тоже решила попробовать 🎀
Рост: 160 см.
Стартовый вес: 71,600.
Для начала хочу сбросить 10кг) приду с отчётом по весу через неделю, а до этого может что-нибудь напишу по наитию.
