Поиск

Статьи и ссылки в Питание от года до трех - страница 4

17 480 записей
37 464 участника
Категория Поиск
Статьи и ссылки
Аватар
Питание от года до трех.. Статьи и ссылки

Перечитала еще раз. Может кому то еще пригодится :) Очень подробно и с объяснениями написано.Что нужно, как и в каком кол-ве...

Здоровое питание малышей от года до трех лет

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее малыш рос здоровым и счастливым. Во многом здоровье ребенка зависит напрямую от питания. После года малыш уже освоил многие продукты животного и растительного происхождения. Каждый день его рацион расширяется за счет вводимого прикорма, и к двум годам в большинстве случаев детки переходят на общий стол. Однако стоит помнить о том, что до трехлетнего возраста пищеварительные функции желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы еще не достигают полной зрелости. Поэтому родителям необходимо с повышенным вниманием отнестись к количеству, качеству, составу питания, режиму приема пищи.
Какие же продукты и в каких количествах необходимы ребенку в возрасте от года до трех лет?

Далее статья тут.

Читать далее
Аватар
План питания ребенка 1-1,5 года Статьи и ссылки
Питание детей в возрасте от 1 года до 1.5 лет
Питание ребенка в возрасте после года уже значительно отличается от питания грудного ребенка, несмотря на то, что многие детишки продолжают получать мамино молоко. Обусловлено это тем, что организм ребенка растет, и вместе с тем совершенствуются его функции, увеличивается познавательная и двигательная активность малыша и его потребность в энергии. Все эти причины влияют на рацион ребенка, который уже существенно отличается от питания детей первого года жизни.
Читать далее
Аватар
Чем нельзя кормить маленьких детей Статьи и ссылки

- Сосиски и сардельки.
- Плохо жующееся мясо.
- Леденцы.
- Орехи.
- Сырая морковь.
- Твердые яблоки.
- Виноград.


Все эти продукты вызывают риск аспирации у маленьких.
http://www.patient.co.uk/showdoc/40025193/
----

Не давайте детям до 4-х летнего возраста твердые, плохо жующиеся продукты. Когда малыши не в состоянии хорошо разжевать пищу, они пытаются проглотить ее целиком, что может привести к аспирации кусками пищи, вплоть до смерти ребенка.

Наиболее серьезную опасность представляют следующие продукты:

- Сосиски и сардельки
- Семечки и орешки
- Куски мяса и сыра
- Целые виноградины
- Леденцы и твердые ириски
- Попкорн
- Ореховое масло с мелкими кусочками орехов
- Твердые виды овощей в сыром виде ( напр.морковь)
- Твердые сорта фруктов в сыром виде ( яблоки, в частности )
- Жевательнaя резинкa
http://www.aap.org/publiced/BR_Choking.htm

Дополняю список:
шоколадные конфеты с цельными и крупного помола орешками
Читать далее
Аватар
Как НЕ надо кормить ребенка Статьи и ссылки
Первое, НЕ принуждать! 

Поймем и запомним: пищевое насилие - одно из самых страшных насилий над организмом и личностью, вред и физический, и психический. Если ребенок не хочет есть, - значит, ему в данный момент есть не нужно! Если не хочет есть только чего-то определенного, - значит, не нужно именно этого! Никакого принуждения в еде! Никакого «откармливания»! Ребенок не сельскохозяйственное животное.

Уточнение. Пища, равнозначная лекарству (морковь, лимон, яблоко, лук, молоко и т.п. - по совету с врачом), может предлагаться более настойчиво,
однако только таким образом, чтобы не вызвать неприятных эмоций. Изобретите игровой предлог, покажите пример, ярко, весело уговорите. Однако при активном нежелании, отвращении - не настаивать и не повторять предложений. Отсутствие аппетита при болезни есть знак, что организм нуждается во внутренней очистке, сам хочет поголодать, и в этом случае голос инстинкта вернее любого врачебного предписания.
Читать далее
Аватар
Чоппер))) Статьи и ссылки
image
http://www.vitek.ru/production/home/productkeeping/chopper/vt-1606.htm Купила чоппер, безумно рада!!! Мой блендер меня достал, да и мыть его каждый раз устала, а тут пара секунд и готово))) Маленький, удобненький, как будто специально сделали, чтоб детям готовить))) И стоит меньше тысячи!!!! Вообщем я в восторге, на фиг блендеры, покупайте чопперы!!!
Читать далее
Аватар
Здоровое и нездоровое питание – с рождения Статьи и ссылки

В 2000 году Всемирная организация здравоохранения назвала ожирение «социально-инфекционным» заболеванием и заявила: развитые страны страдают от самой настоящей эпидемии избыточного веса. Причем, страдают от нее не только взрослые, но и дети. Так как же ребенок может подцепить эту «инфекцию» и как от нее защититься?

Читать далее
Аватар
книги о детском питании Статьи и ссылки
решила приобрести книгу о детском питании с рецептами (чтобы всегда под рукой была - комп с собой на кухню не возьмешь).да вот как-то потерялась в разнообразии. кто что подскажет?может есть хорошая книга?
Аватар
Ужин ребенка Статьи и ссылки
Ребенку надоела каша и фрукты на ужин. Вы не можете придумать, чем его накормить. Такая проблема может возникнуть на втором году жизни ребенка. Ужин обычно допускает больше разнообразия, чем завтрак и обед.  
Читать далее