Поиск
Хотите узнать, как быстро похудеть после родов при грудном вскармливании? Убрать живот, вернуть форму и чувствовать себя уверенно? Читайте проверенные советы, реальные истории и рекомендации от экспертов.
Введение
После родов каждая женщина мечтает вернуть прежнюю форму. Но как быстро похудеть после родов, особенно если вы ко
Всем привет, я новый участник и хочу поделится свои секретом похудения 😊.
Информация для похудения! Конечно без диет! Как-то досталось с курсов 💫 Сама пользовалась (1 год назад весила 96,,а сейчас 64!)
Всё просто, полностью забрать себе можно тут:
А кто-нибудь смотрит эту передачу на СТС? Черпаете вдохновение, полезные советы по питанию/упражнениям?
Я смотрю, как люди сбрасывают, с какого веса и прям вот рада за них - честно!, а сама никак не могу ... откуда у людей такая сила воли?!
Или "Как Вы договариваетесь со своей силой воли?" ))))
Я вроде бодро начинаю диету, но иногда до конца недели не довожу, иногда две выдерживаю, но что б месяц - всё никак не могу (((, а хочется прийти в форму, сама себе не нравлюсь и злюсь, и расстраиваюсь, что не получается ... да ещё живот совсем не уходит (у меня было ПКС, может из-за этого), хотя вес уменьшился. И вроде с двумя маленькими детьми весь день одна, казалось бы всё улетать должно, а тут никак (((((.
Каааак взять себя в руки?!
Что лучше, один раз налопаться и бросить диету или ради себя любимой отказаться и через время стать великолепной, сексуальной женщиной, которая восхищается своим телом, на которую оборачиваются мужчины и даже женщины!?
Картинки для мотивации:
