танцы
Разноевот уже 3 недели как хожу на восточные танцы! интересно этими танцами подтягивается фигура, талия, живот, бедра?! педагог по танцам наш говорит что если хорошо заниматься то худеешь и подтягивается...но вот на неё я смотрю, у неё есть живвотик и не маленький, у неё ребенку 6 лет, и она давно занимается танцами а вот почему то не уходит у неё...вот и кому верить?..
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Карина
Приветик!) Вот недавно у меня была проблемка с весом, а тут нужно было ехать на море. Так я нашла диетку одну, с помощью которой похудела за неделю на 4,5 кг. Там индивидуальный подбор для каждого возраста, веса и т.д. Советую всем! http://lightdieta.freehostia.com
17.08.2010
Ответить
Светлана
Я уже 3 года занимаюсь восточными танцами. Сильно похудеть не расчитывай, а вот то что фигура приобретет аппетитные формы - это да. Особенно ягодицы подтягиваются, стают более округлыми. И талия уменьшается, в целом тело стает более упругим, но не более. Если хочешь похудеть - выбирай аэробику, спортивные танцы, плавание и т.д.
18.07.2010
Ответить
Анюта
да я раньше ходила на шейпинги, айробики, да как то надоело хочется разнообразия))
18.07.2010
Ответить
Светлана
Восточные танцы хороши для внутренних органов, особенно женских. Ну и всякая грация-пластика. А еще для эмоций! Ведь это очень чувственные танцы! Кстати, у пышек получается лучше и красивее, чем у худышек )))))
18.07.2010
Ответить